パニック障害

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パニック障害は、胸痛、心臓の鼓動、息切れ、めまい、または腹部の苦痛を含む可能性のある身体的症状を伴う、予期せぬ繰り返しの激しい恐怖のエピソードを特徴とする不安障害です。これらのエピソードは、既知の恐怖やストレッサーと関連してではなく、「突然」発生します。

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不安の根本原因を特定することに関しては多くの考え方がありますが、いくつかの研究者は栄養不足と症状の間に重要な相関関係があることを示しています。

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One 最近の日本の研究 は、栄養不足とメンタルヘルスの関係を発見し、特定の重要な栄養素のレベルが低いと、パニックの原因となる脳の化学的変化を実際に引き起こす可能性があることを明らかにしました発作、過呼吸および他の形態の不安。 

「データは、不安を経験している人々が健康なグループの人々よりもB6と鉄のレベルが低いことがわかったことを示しました。」なぜこれが重要なのですか？ 栄養不足と精神疾患の相関関係を示しています。

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脳は私たちの体重の2％しか占めていませんが、私たちの代謝要求の20-50％を占めています。脳は小さいですが、体内で最も代謝的に活発な器官です。  Jeanette Johnstone、Ph.D.それを「最も貪欲な器官」と呼んでいます。 

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a ウェビナープレゼンテーション hostedbyOregon Health＆Science University、Jeanette Johnstone、Ph.D.彼女が実施した最近の研究について話しました。これは昨年、Journal of the American Academy of Child＆AdolescentPsychiatryに掲載されました。この3サイトのランダム化プラセボ対照試験では、ADHDと情動調整不全の子供における広範囲の微量栄養素の影響を調べました。 

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「MADDY」研究と呼ばれる画期的な研究は、精神状態の症状の管理におけるHardyNutritionals®DailyEssential Nutrients（DEN）の有効性をサポートするサードパーティの出版物の長い列のもう1つです。